若さを保つには年齢を気にしないこと 年相応なんて言葉はアンチエイジングに不要

// // 自分はもう年だから 自分はもうオジさんだから 自分はもうオバさんだから というのはやめましょう! 自分はもう歳だ、 もうこの年だからこんなことは出来ないと思っている人は そう思っていない人に比べて速く老けます。 なぜなら 人間の体は思考に左右され 潜在意識が自分が思っている年齢に肉体を近づけるからです…