アンチエイジング男子

いくつになっても若くいたいアンチエジングを目指す男子のブログ

2017-05-18から1日間の記事一覧

バナナ豆乳は糖質制限ダイエットに向かない? 飲みまくってたら太りました。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ダイエットの事を書いていなかったので書きます。以前は体重はマックス時で74キロぐらいありましたが夜は糖質を取らない糖質制限ダイエットと週4回の水泳を続けた結果、64キロぐらいに落とすことができ…